【すべてはバランス】免疫の要は腸内細菌それは子が母から貰う生まれて初めてのギフト
健康で病気にならない、菌やウイルスにも負けない身体を保つ為にある免疫機能。この免疫の要は腸と言われ、そこに存在する腸内細菌叢(腸内フローラ)のバランスで左右されます。腸内環境をよく!乳酸菌を増やそう!などと言われるのはこの腸内細菌叢のバランスを計り、腸内環境をよくする為なのですが、最近とても興味深い情報を目にしました。
健康で病気にならない、菌やウイルスにも負けない身体を保つ為にある免疫機能。この免疫の要は腸と言われ、そこに存在する腸内細菌叢(腸内フローラ)のバランスで左右されます。腸内環境をよく!乳酸菌を増やそう!などと言われるのはこの腸内細菌叢のバランスを計り、腸内環境をよくする為なのですが、最近とても興味深い情報を目にしました。
気温も上がり日射しが気になる季節。保育園に行っている甥っ子は天気がいいと毎日公園にいくのだそうですが、昔だったら健康的と思われる程腕が日焼けしてこんがりしていました。そこで子供用日焼け止めを探しにいったのでが・・・
日本でオリンピックが開催される事になり、外国人観光客も増え続ける日本。英語が話せるようになりたいという方は多いと思います。たしかに英語を話せると海外旅行の時もっと楽しさも安心感も増しますよね。また子供に英語を習得させたいママさんも多い事かと思います。そんな英語が話せるようになりたい方へ、ちょっと参考までに・・・