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サンスクリーンに良い天然オイルのSPF値！植物オイルは日焼けを防げるのか？

基礎化粧品、スキンケアは本当に肌に効くのか？本当の肌改善、美しさとは何か考える。

スキンケアを使うという事、それはもちろん肌を改善したい、キレイな肌をキープしたい、潤いとハリのある美しい肌を手に入れたいなど個々様々な理由があります。その為に自分の求める、自分にあった化粧品を探すのですが、スキンケア商品の成分、肌のお手入れ、皮膚科学とどんどん追及心で調べていくうちに、漠然と根本からスキンケアという概念を覆すような疑問を覚えるようになりました。果たしてスキンケアって本当に肌に効果が […]

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急な激痛ぎっくり腰！やってよかった対処法まとめ

突然起きる腰の激痛、痛くて身動きが取れなくなるぎっくり腰。痛みがひどく、どうしてこんな事になってしまったのだろうと思い、不安になってしまいますよね。急に起きるぎっくり腰。やってみて痛みがやわらいだ、そして回復に効果があったと感じたやってよかった対処をまとめてみました。

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海外ブランドのスキンケアは日本人の肌に合わないのか？

海外スキンケアブランドたくさんありますよね。正直国産よりも知名度が高く人気もあるような気がするのですが、ヤフー知恵袋やGoo,Chiecoなどでも「海外ブランドは日本人の肌にあうのでしょうか？」なんて質問をよく見かけます。本当のところはどうなんでしょうか？

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脂肪燃焼に最も効果的な12の食物①

多くの女性の悩み、そう体系！やはりスリムでキレイな身体のラインを維持したいものです。いろいろなダイエット方法はありますがやはり健康的にきちんとした食事と運動で痩せたいものですよね。最近痩せずらい、頑張ってダイエットしても痩せない、代謝が悪いと感じる方へ。脂肪燃焼に効果的な身近にある食材ベスト12です！

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スキンケアどうやって選ぶ？商品選びのTip!

自分にあったスキンケア選び。なかなか”これだ！”と思う商品やブランドを見つけるのは容易ではないですよね？あまりにもたくさんありすぎて、スキンケアジプシーになっている方も少ないないと思います。 特に女性はサンプルを使ってみたり、口コミサイトを確認したりしませんか？またはなかなか自分の欲しいものが見つからないからと自分で作ってしまったり！？私がそうです＾＾ 自分にあったスキンケア選び、こだわりはありま […]

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スキンケアで一番重要な事とは・・・足し算と引き算のスキンケア

スキンケアで一番気を使っている事は何ですか？ 保湿ですか？マッサージやパック？使っている化粧品の成分？それともたーっぷりつけるなど、使いかたにこだわる？個々それぞれのやり方、こだわりがあるかと思いますが、意外にも見落とされているんじゃないのかな？でもとても重要なナチュラルWayスキンケアのポイントととは・・・

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今さら聞けない・・・オーガニックってなに？オーガニックコスメとは？

最近よく目にする事が多くなったオーガニックスキンケア、ナチュラルコスメ、自然派化粧品など。ナチュラル思考な女性がとても増えてきている近年、世の中の流れがそうなってきているという事は悪い事ではなくいい事だと思います。 オーガニックフード、オーガニックコスメ。オーガニックってよく耳にするけど、本当はよく分かってないかも・・・オーガニックってなに？でも今さら聞けないと言う方へ。 オーガニック（Organ […]

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色の白いは七難隠すと言うけれど・・・肌は白ければいいの？本当の美白とは？

美白、ホワイトニングなどの基礎化粧品が主流？という程多いですよね。 正直個人的にはもう何年も前からノーケミカルなオーガニック、ナチュラルな自然派基礎化粧品が主流となっていまして、即効性という言葉には騙されなくなったといいますか、一時的な効果に興味がなくなったといいましょうか。そんなうまい話はないよなと気が付いたといいましょうか。。。もっと根本的な所を考えるようになってきたのです。 それでも健康的で […]

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