スキンケアで一番重要な事とは・・・足し算と引き算のスキンケア

スキンケアで一番重要な事とは・・・足し算と引き算のスキンケア

スキンケアで一番気を使っている事は何ですか?
保湿ですか?マッサージやパック?使っている化粧品の成分?それともたーっぷりつけるなど、使いかたにこだわる?個々それぞれのやり方、こだわりがあるかと思いますが、意外にも見落とされているんじゃないのかな?でもとても重要なナチュラルWayスキンケアのポイントととは・・・

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足し算ケア?それとも引き算ケア?

スキンケアを見直す時や何かいいコスメないかな?などと探す時は、きっと肌のコンディションがよくない、またはもっとキレイになりたいと思う時だと思います。人間満足している時は他のものに変えようとも探そうともしませんものね。

もっとキレイになりたいと考えた時、多くの方は今よりいい物を、今よりやるべきケアを増やそうと考えがちだと思います。今のケアにプラスすればもっと良くなるのかもと・・・

肌は個々違います、だから自分にあったスキンケアは人それぞれです。ですが何でもプラスすれば肌にいいのかというと、どうでしょう?

肌には元より自分で回復するという肌本来の機能があるという事は良く知られますよね。年齢の若い人がアンチエイジング効果のある化粧品は使わない方がいいと言われるのも、若い肌には加齢によって衰えてい機能や減少していく成分がまだまだ存在しているのに、それを過度に足してしまう事で肌が怠けてしまい本来の機能を失ってしまうといわれます。これは正直一理あると思える話ですが、どうでしょう。

押してダメならひいてみな?(笑)昔の人はよく言ったものですね。

足す事ばかりがいい事ではないですよね、では引いてみるとはどういう事でしょう?

過度な肌のケアは、実は肌を疲れさせる事も??

何にでもキャパシティーはあります。スキンケアはたっぷりと!という方は少なくないかもしれませんが、確かに保湿は重要!ですがたっぷりつけても肌が吸収できる量には限度があります。またあれもこれもと重ねて使う事で肌が疲れてしまったり。。。汚れを落とそうとしっかり洗いすぎてはいませんか?肌に浸透させようと強く叩いてパッティングしていたりしませんか?

頑張ってもなかなかよくならない・・・という時は、使っている物を見直す、そして引いてみる事も大事な事だと思います。
シンプルにする事で肌は本来の機能を発揮し継続的によいコンディションを保てる事も!とすぐにそう簡単にとはいかないと思いますが、どんどん足していくよりは、理にかなっていると私は考えます。

スキンケアの重要ポイント!それは洗顔、クレンジング

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肌につける、補給するものにこだわりがちですが、洗顔もとても重要なケアのポイントです。お化粧や汚れを落とし、お肌を素の状態に戻す洗顔はどちらかというと引き算のケアになるかと思います。

汚れを落とす洗顔にはお肌に補給するその他の基礎化粧品と比べ成分がちょっと見落とされがちです。というのもお化粧、汚れをしっかり落としたいという方は洗浄力の強いものを使い、しっかり汚れを落とすのがいいと思っているかと思います。

確かに汚れが残っている事はよくないと思います。しかしその洗浄力が強い洗顔料には一体どんな成分が使われているでしょう?その洗浄力のおかげで汚れが落ちてはいても、肌にあるべき皮脂まで過剰に洗い流してはいませんか?または強い洗浄力はお肌への負担も強いという事が言えますよね。肌に負担のかかる洗顔料が実は肌荒れの原因になっていたりなんてことも。

肌にいいものを補給する事も大切ですが、肌に負担をかけない事も大事ですよね。補給する物同様、洗顔料の成分にも気を付けましょう!